Jiu-Jitsu Brésilien

Développé au Brésil par la famille Gracie en tant que self-défense, le Jiu-Jitsu Brésilien est aujourd’hui connu comme une pratique sportive visant à amener l’adversaire au sol pour le contrôler puis le soumettre par des clés articulaires ou des étranglements.
Conçu pour que les « faibles » puissent dominer les « forts », le JJB enseigne l’utilisation des déséquilibres et des leviers.