Aïkido

Fondé par Ueshiba Morihei, l’Aïkido est un art martial japonais issu des techniques utilisées autrefois par les samouraï.
Basé sur l’utilisation de la force de l’adversaire, son efficacité vient du relâchement et de l’harmonie des mouvements des deux partenaires. Projections, clés articulaires, frappes et maniement des armes font partie des techniques étudiées en Aïkido.